腰肌劳损,又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等,实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,是腰痛的常见原因之一,为临床常见病,多发病,发病因素较多。其日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成瘢痕、纤维索条或粘连,遗留慢性腰背痛。
一、病因病理
1、急性腰扭伤后及反复的腰肌劳损。
2、反复的过度腰部运动及过度负荷,如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物,均可使腰肌处于高张力状态,久而久之可导致慢性腰肌劳损。
3、与气候、环境条件也有一定关系,气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损。
二、临床表现
1、腰部酸痛或胀痛,部分刺痛或灼痛。
2、劳累时加重,休息时减轻;适当活动和经常改变体位时减轻,活动过度又加重。
3、不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。
4、腰部有压痛点,多在骶棘肌处,髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。
5、腰部外形及活动多无异常,也无明显腰肌痉挛,少数患者腰部活动稍受限。
温馨提示:腰肌劳损的治疗方法很多,但是一定要及时把握治疗时机,切忌因为拖延而导致症状加重,直至发展为慢性疾病。
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