软组织损伤这个词相信大家一定不陌生，特别是喜欢激烈运动的人更容易受这个伤，其实软组织损伤是人体运动系统皮肤以下骨骼之外的肌肉、韧带、筋膜、肌腱、滑膜、脂肪、关节囊等组织以及周围神经、血管的不同情况的损伤的统称。

        我感觉自己有软组织损伤，请专家诊断

1软组织损伤的三大原因

        ◆疲劳性损伤：指人体的四肢、躯干长时间超负荷工作所造成的损伤。这类软组织损伤的症状出现主要是由于长时间激烈的体育活动，四肢、躯干超负荷工作所造成的软组织损伤、勉强搬抬重物所造成的损伤等等，皆属于疲劳性损伤。 自己在家休息一下能好吗？

2软组织损伤的症状表现

3软组织损伤绝对忽视不得

        根据发病的原因和过程的不同，软组织损伤又分为急性和慢性，例如扭伤、挫伤、碾伤、急性筋伤、慢性筋伤等均属于软组织损伤，南京邦德骨科医院专家宋一平教授【在线咨询】介绍道，因软组织损伤分型广，种类多，如何修复关键在于清楚了解造成其损伤的原因，以及损伤类型，这样才能达到治疗目的。

描述症状，请专家为我一对一诊疗

4软组织损伤如何修复比较好？

　　南京医科大学邦德骨科医院专家宋一平教授【点击这里有详细专家资料】为大家详细讲解治疗方案：

　　1、如有轻微或中度出血，可采用加压包扎或填塞法止血;四肢大血管出血，先上止血带并准备尽快手术止血。失血较多时，及时输液输血。出血不止时，采用紧急手术止血。疼痛较重者，可给哌替啶或吗啡，也可给其他镇静剂、镇痛药。若出现骨折，应适当固定伤肢。局部疼痛出血，请医生指导治疗

　　2、严重闭合性挫伤的治疗

　　(1)早期在肢体周围放置冰袋作冷敷，直至出血停止(1至2日)，后改用热敷，促进局部淤血吸收。必要时，予抗生素防治感染。

　　(2)若水肿严重，影响肢体血液循环，造成肌肉功能障碍及动脉搏动减弱者，应及时进行手术治疗。若中毒症状严重，保留患肢将危及生命，应考虑截肢。

我的情况严重吗?该如何治疗?

　　3、开放性创伤，除表浅的擦伤及小的刺伤外，应尽早作初期外科处理，如清创术。

　　此外，针对急性软组织损伤，通常可以运用镇痛、理疗、制动、中成药活血化淤等方法治疗，有利于损伤韧带的修复，缩短治疗时间。

　　专家提醒：软组织有损伤，其再生能力弱，自身很难修复，不宜过多活动患处关节，以免加重损伤，出现症状应去专科医院寻求正规治疗。

　　我院是正规专业的骨科专科医院，针对不同类型的软组织损伤采取相对应的治疗方法，拒绝千人一方，以南京修复重建外科治疗中心主任、中国康协肢体残疾康复专业委员会副主任委员宋一平为代表的权威骨科专家团队已开展万例软组织损伤修复手术，让无数软组织损伤患者重获健康。

　　温馨提醒：在运动与工作过程中，应多加注意，避免造成软组织损伤，减少对软组织伤害。南京医科大学邦德骨科医院宋主任建议，不能忽视轻度的软组织损伤，若处理不当，会形成关节炎等一系列并发症，所以软组织损伤了应及时前往医院治疗，以防错过较为的治疗时期。若您还有任何疑问，请点击【在线咨询】或拨打骨科健康热线025-58525722电话咨询的更清楚【点击这里直接立即拨打】